莓和小草莓在外观和口感上有着显著的差异。莓通常比小草莓要大，果肉更加饱满，汁水丰富，味道相对甜美。而小草莓则相对娇小，味道酸甜适中，带有一种清新的口感。两者在营养价值上也有区别，莓富含抗氧化剂，而小草莓则富含维生素C和纤维，适合不同的口味和营养需求。
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